노인성 안과질환 예방과 관리 방법
노인은 시력 저하를 경험하기 쉽기 때문에 안과 질환에 대한 예방과 관리가 중요합니다. 정기적으로 안과 검진을 받고, 안경이나 렌즈를 사용하여 시력을 보호해야 합니다. 눈을 많이 사용하는 활동을 할 때는 적절한 휴식을 취하고, 눈을 자주 깜빡이는 것이 중요합니다. 또한 올바른 자세와 적절한 조명을 유지하며, 햇빛을 가리는 선글라스를 착용하는 것도 도움이 됩니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.